热牛奶会形成一层奶皮应不应该吃?牛奶被加热后形成的奶皮特别香,而且口感非常好。不少米其林餐厅都会制作奶皮食物,但是这些奶皮吃了对身体好吗?今天蚂蚁庄园也提出了相同的问题,让我们一起来揭晓答案吧!
蚂蚁庄园11月10问题是:
热牛奶后会形成一层“奶皮”,“奶皮”应不应该吃?
A.营业更多干嘛不吃
B.控脂肪摄入者少吃
答案:a.控脂肪摄入者少吃
答案解析:奶皮中含有很多乳脂肪、酪蛋白和乳清蛋白,要不要吃,应因人而异。对于需要控制脂肪摄入量的人群,如肥胖、血脂高和心脑血管疾病患者等人群,应当适量吃或不吃;但正在生长发育的孩子,建议把奶皮一起吃下去。
怎么样?其实这种奶皮不易多吃,因为拥有丰富的脂肪量,对于三高人群来说这种奶皮最好别吃。因为它的脂肪量严重超标了,小编就非常喜欢吃这种奶皮,看来以后要戒掉了!
2016-09-19