自制豆浆后会过滤出豆渣来，正常情况下豆渣能吃吗？蚂蚁庄园12月19日答案

自制豆浆后会过滤出豆渣来，正常情况下豆渣能吃吗？这是来自蚂蚁庄园12月19日的庄园问答，在自制豆浆的时候，最后过滤出来的豆渣只要没有被污染过，都是可以正常食用的，而且营养非常丰富，现在各位知道正确答案了吧！

蚂蚁庄园12月19日答案

题目：自制豆浆后会过滤出豆渣来，正常情况下豆渣能吃吗？

没有营养，丢弃

能吃，有营养价值

答案：能吃，有营养价值

答案解析：

正常情况下，豆浆里面的豆渣是可以吃的，豆渣营养丰富，含有高膳食纤维、高蛋白质、高矿物质，可作为烹饪原料添加到各类主食里,其中的豆类氨基酸和谷类氨基酸可以形成互补，有助于消化吸收。但糖尿病患者最好少吃哦！

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