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1. 训练记录
健人们可以充分发挥组间隙的功能,记下上一次的具体锻炼内容。
2. 体态记录
一次锻炼结束后,不要忘记记录下当天自己的身材指标(体重,体脂,胸围,腰围等等)喔,这些会让你更清晰的认识到自己的身体变化,更能直观的展示自己的健身成果!
副2 自定义计划
结合了大家建议之后,上线了自定义计划功能,妈妈再也不用担心我太难找到动作了。
3. 状态记录
经历了累屁的一次训练,是时候将自己当天最好的状态拍照记录下来了,23333。
4. 日记
展示每一天自己的健身数据,即使几十年后咱们依然可以当着自己儿子的面骄傲地说道“这是你老子(老娘)当年一天的成果!”
5.体态分析
从始至终,充分了解自己的身材变化情况,从东施变西施,从大胖子或“吸毒患者”变成健美帅哥或美女,一切,都值得记录下来。
6.训练分析
与体态一样,也能记录下每一组动作的重量以及数量的变化趋势,gogogo!
7.更多功能
这是为有长期健身爱好者提供的工具,希望能在大家一起努力下,实现更多完美的功能,健人们有什么需求请不要吝啬,请直接在建议分析中戳给我,同时,如果觉得动作库动作不够,也!请!更加!!不要!!吝啬!!!我等着你哟
1、无需运动基础,手把手带你入门
2、随时随地的健身,为你节省时间
3、提供专业,陪伴式教学
更新日志
1.新增选择健身房功能
2.新增添加食物历史记录功能
3.新增本周成就分享微信功能
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破解游戏-47.58MB
飞行射击-50MB
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