每日瑜伽

v全球数千万伽人的选择，见证你的瑜伽进每一步，多功能多时段总有你想要的，同好圈子聚集地，致力给你最好的瑜伽装备。

「每日瑜伽」—你的贴身瑜伽健身私教。“动态热身”、“减脂增肌”、“拉伸塑形”、“舒缓减压”、“健康理疗”，随时随地 “瑜”到出众的你！

每日瑜伽软件介绍

对于许多女性而言，外貌就是生命，而身材与外貌有着同等重要的因素，而瑜伽作为保持身材的方法之一，成为了许多女性生活的一部分。现在很多朋友都忙着工作，没时间去专门的地方做瑜伽训练，也没时间去接受专业的瑜伽练习。每日瑜伽这款应用对喜欢瑜伽又没时间去学习的朋友挺不错的，可以在这里学习多种瑜伽动作。

来「每日瑜伽」，这里有你想要的：

-全面的体式词典，科学的训练课程与计划，加速实现你的蜕变

-针对不同人群瑜伽基础及目标，让每一次的习练更具针对效果

-别担心没有基础，专业导师为你量身定制，规划陪伴训练全程

-工作总是太忙，开启计划提醒，从此告别毫无效果的半途而废

-准确的卡路里消耗及训练时长数据，全面追录每一次习练效果

-有料社区内容，专业教练答疑解惑，陪你一起跨过瓶颈再提升

-无论家里还是公司，不同练习时长自由掌控，随时随地变更赞

推荐课程：

高效燃脂 快速减压 清晨瑜伽 舒眠瑜伽 腰腹速瘦瑜伽 腿部速瘦瑜伽 形体瑜伽

软件特色

总计40节瑜伽课程，300+瑜伽体式，3个免费背景专辑；

全新瑜伽课程计划，帮你规划每天的课程，全程监督你的瑜伽练习；

高清视频支持横、全屏显示 + 全程语音指导 + 背景乐贯穿始终；

3种不同的课程强度（低、中、高），任你选择；

多种课程时长（5/10/15/20/30/45 分钟），随你而变；

内容丰富的瑜伽课程持续更新，不断追加；

适配所有手机和平板设备；

设计专业的瑜伽计划

12天入门计划

一周经期计划

全身锻炼计划

5x5腹肌打造计划

丰富的瑜伽课程

强大的小区功能：

分享你的练习成果和心得体会

关注他人或被他人关注，广交瑜伽同好

和瑜伽同好发私信，聊心得

争当排行榜人气之星！

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更新日志

1.【练习内容更加详细】

这期我们增加了对部分计划和课程易错点的说明，如果身为初学者的你某些姿势做不到，那么王老师将为你亲身示范

2.【计划课程封面换装】

好啦好啦知道你们一直在吐槽的封面终于忍不了了，这期我们换装了~看看这一身你喜欢吗？感谢我们美丽善良的每日瑜伽首席瑜伽教练王老师出镜~

3.【播放器优化】

做冥想的课程可以快速关闭背景音乐啦~右下角的小窗口让你快速知道下个体式~暂停的时候再把一句瑜伽箴言送给你

4.【课程增加参加状态】

关注当下所参加的练习，专注，让功效最大化

每一次的改版我们都勿忘初心，每日瑜伽致力给您最好的瑜伽练习体验~