为什么同样是跑步,有的人有效果,有的人确效果甚微,甚至对身体还有伤,那是因为每个人的体质机能都不能,下载跑动app,专业的指导和计划让你跑步不做白工。
跑动安卓版官方介绍
跑动,专为跑步爱好者打造。
跑动app是一款跑步爱好者使用的软件,为跑步运动爱好者提供优质专业的服务,记录跑步历程,交友运动好友,是跑步运动爱好者的圈子,提供专业的指导和计划,分享运动生活。
跑动软件功能
跑姿检测评估:最贴近足底的足底压感检测数据
运动轨迹:清晰的运动结果页追踪跑步数据
语音提醒:运动成绩准确播报
心率检测:配对蓝牙4.0心率设备,即时检测心率,进行MAF 180训练
跑动软件特色
步态周期检测:触地期、支撑期、离地期、腾空期时间分布;
膝关节负荷指数检测:检测每一次跑步膝盖的负荷;
平均步频检测:步频过低容易引起跑步膝等问题;
触地腾空比检测:触地腾空比越接近 1.5,跑步效率越高;
足内旋检测:检测内旋不足、内旋正常、内旋过度;
综合评估:选鞋建议、训练建议。
更新说明
1.支持离线使用
2.增加健康日志系统
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