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工作太忙没有时间去健身房,家里又没有器械
健身房没有私教指导,不知道如何安全正确地开始健身
网上攻略太多,不知道哪个靠谱,练了之后没有效果
天气不好或者没有人陪伴,就选择偷懒,甚至放弃
健身、跑步、骑行、计步数据分散在各个平台,记录比较分散,对每天的运动数据没有整体的统筹
(1) 专业高强度间歇式燃脂方案。
(2) 真人试图动作展示。
(3) 热量消耗时时数据统计。
1、在每个训练周期,检查自己的进步和提高或降低你的运动,以达到最佳的锻炼
2、为用户提供更专业的健身指导,让用户随时随地进行科学健身锻炼,详细的动作介绍,让你轻松掌握动作要领
3、不同的基本用户可以找到自己的训练计划,坚持下去,你可以看到的变化
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