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小王快跑手机版

v1.1 小王快跑app下载
小王快跑手机版

网友评分:

5.0

  • 类型:医疗健身类
  • 版本:v1.1
  • 大小:29.86MB
  • 语言:中文
  • 更新时间:2019-06-18

  • 应用介绍

  • 下载地址

小王快跑app,一款帮助大家更好的了解跑步数据的软件,轻松就能测算出跑步的步数和距离等等,让用户更好的知晓消耗的热量,有兴趣的朋友快来下载体验吧。

小王快跑软件介绍

“小王快跑”APP是一款跑步运动的应用软件,它包含了跑步的步数,距离,速度及消耗热量等,同时也可以呈现出你朋友的步数记录,它的使用非常便捷,您只需要按下按钮启动计数就可以啦!

软件功能

1、统计步行步数和行走距离;

2、实时计算步速;

3、统计步行消耗的热量,依据此,判断自己每天的运动量,方便完成减肥瘦身计划;

4、可以设置工作等级和敏感度,以更准确记录行走动作;

5、根据个人特征设置步幅长度、体重,以便准确计算热量消耗、步行距离,以及步行速度;

6、可以预先定义一个预期的步速,让自己行走快慢有个参照,每天提高多一点;

7、同时支持跑步统计。

软件亮点

1、操作简单

2、支持自动计步

3、运动提醒哦

软件特色

1、成年人每天摄入的热量约为2100大卡,而维持生命体征和日常活动只会消耗1800大卡,这样就多出了300大卡需要通过运动消耗;

2、成年人走30步可消耗1大卡,如此算来,要消耗多余的300大卡需要行走9000~10000步。

3、对于大多数健康的成年人来说,每天的目标应该在10000步,或者8公里,但对于大部分办公室人群来说,每天都达不到5000步,按照美国运动医学学会acsm的推荐标准步数来看,都是属于“久坐”的。

更新日志

更稳定、更优质,邀您一起体验。

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