自律助手app这款软件有效帮助用户快速培养日常生活习惯,通过各种日常目标打卡和时间提醒等,逐步帮助用户养成自律的习惯,同时还有防沉迷功能有效帮助大家抵制手机的依赖性,感兴趣的朋友抓紧下载试试哦!
自律助手app是一款目标打卡与时间管理的习惯养成软件。自律助手app帮助你提高自控力,拒绝拖延症,培养高效时间管理意识和日常目标打卡习惯,让你更专注工作与学习,远离手机诱惑。
【日常目标】
在自律助手app设定日常小目标,每天坚持为自己的计划目标打卡,告别拖延症,让朋友们共同见证您的成长与蜕变;
【专注空间】
独设专注时刻,根据目标设定时间自动记录进度完成情况;更有专注屏幕锁定功能,暂时杜绝手机干扰,提高效率;
【打卡日历】
自律助手app记录坚持打卡天数与每日目标完成情况,每天坚持一点点,做更好的自己;
【自律锁机】
担心自控力不够?自律助手app智能防沉迷应用锁帮你解决自控能力差,摆脱手机依赖的问题。
1、自定义锁定的应用与时长,有效控制玩手机时间;
2、时间报告,随时查看应用使用时间与近7日使用时长,帮助更好的进行时间规划与管理,做时间的主人。
1、小目标设置,自律助手app帮你培养自律习惯,告别拖延症;
2、自律助手app专注帮你完成每日目标,随时查看进度情况;
3、日历视图,方便随时复盘,同时兼职成才的蜕变;
4、防沉迷应用锁,告别手机依赖,高效时间管理,提高自控力。
-小日常:小目标,大收获;
-打卡挑战:坚持打卡,不断接近完美;
-打卡记录:打卡日历,记录你每一次为好习惯打卡;
-排行奖励:获得现金红包奖励,让坚持更有动力。
1、可以让你养成更好的行为习惯,让你成就更好的自己哦。
2、自律助手app将会记录你的使用次数和想解锁的冲动哦。
3、时间是自己定义的,要怎么样的玩还是要看你自己的决定。
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